Σύμφωνα με τον Βόλφγκανγκ Γκαίτε, αν έχετε εμπιστοσύνη στον εαυτό σας, τότε εμπνέετε εμπιστοσύνη και στους άλλους.
Σε αντίθετη περίπτωση, εύλογα θα συμφωνήσουν μαζί σας ότι δεν αξίζετε να χαίρετε της εκτίμησής τους.
Να θυμάστε ότι και οι άλλοι θέλουν να σας βλέπουν θετικά, φτάνει μόνο να έχετε αυτοπεποίθηση. Η αυτοπεποίθηση είναι το αντίδοτο του φόβου, της αρνητικότητας, ακόμα και του θυμού.
Τι είναι αυτοπεποίθηση, λοιπόν;
Αυτοπεποίθηση είναι να μη φοβάσαι να εκφράζεις τη γνώμη σου.
Αυτοπεποίθηση είναι να διατυπώνεις λογικές απαιτήσεις και να διεκδικείς.
Αυτοπεποίθηση είναι να υπερασπίζεσαι με πάθος τις πράξεις και τις απόψεις σου, όταν οι άλλοι προσπαθούν να σε παραγκωνίσουν.
Αυτοπεποίθηση είναι η γνώση ότι μπορείς να αποκτήσεις δεξιότητες που μέχρι τώρα δεν κατείχες.
Αυτοπεποίθηση είναι να έχεις πείσμα και να δουλεύεις αρκετά σκληρά, ώστε να πετύχεις τους στόχους σου.
Αυτοπεποίθηση είναι να εκφράζεις αρνητικά συναισθήματα, με τρόπο επωφελή για εσένα και το συνομιλητή σου.
Αυτοπεποίθηση είναι η δύναμη να ρωτήσεις “γιατί”, ώστε να αναλάβεις την ευθύνη της βελτίωσης των πραγμάτων.
Η αυτοπεποίθηση είναι η καλύτερη επιλογή. Προσέξτε, όμως, να μην την μπερδέψετε με την έπαρση. Τα αλαζονικά άτομα αγνοούν οποιοδήποτε άλλο ενδεχόμενο, πέραν της επιτυχίας, αφού έχουν μεγεθύνει την αυτοεικόνα τους και το τι μπορούν να επιτύχουν. Αυτοπεποίθηση δε σημαίνει βεβαιότητα ότι θα πετύχεις, αλλά ότι θα βάλεις τα δυνατά σου. Αυτή είναι και η διαφορά τους.
Η σφυρηλάτηση ισχυρού χαρακτήρα δεν μπορεί να γίνει από τη μία στιγμή στην άλλη, αλλά πρέπει να προσπαθήσετε σκληρά.
Μια σημαντική τακτική που θα οδηγήσει στην τόνωση της αυτοπεποίθησής σας είναι να εστιάσετε σε ένα κομμάτι αυτού που σας φοβίζει και να το φέρετε εις πέρας, αντί να επικεντρωθείτε σε ολόκληρο το θέμα.
Παράλληλα, να επιβραβεύετε τον εαυτό σας σε κάθε μικρή νίκη. Μια βόλτα στη θάλασσα, ένα καλό γεύμα, μερικές στιγμές χαλάρωσης αποτελούν, πάντα, ένα καλοδεχούμενο δώρο και μια ένεση αυτοπεποίθησης.
Τέλος, να συνειδητοποιήσετε ότι η αποτυχία και τα λάθη αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της επιτυχίας και όχι αντικρουόμενες έννοιες. Αν έχετε ένα οργανωμένο σχέδιο, υπομονή και προσήλωση είναι βέβαιο ότι θα κατακτήσετε τα όνειρά σας.
Όπως έλεγε και ο Ντέιλ Κάρνεγκι “αν πρέπει να κάνω εκατό λάθη για να φθάσω εκεί που θέλω, ας αρχίσω αμέσως τα λάθη”.
Νίκος Γιαννακόπουλος
PhD Candidate in Marketing – University of Piraeus
Public Speaking Coach – theSPEAKERS
και συγγραφέας των βιβλίων “Ταξίδι Δίχως Τέλος” και “Οι Τρεις Αποτυχίες”
Πηγή: https://thespeakers.gr/apoktise-aftopepoithisi-kai-gine-protagonistis-tis-zois-sou/
